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天氣炎熱，氣溫飆高，如果少喝水，尿液變黃，恐將提高泌尿道感風險。美國國立衛生研究院（NIH）指出，預防泌尿系感染的方法就是多喝水，新竹國泰醫院營養組營養師崔岑亘建議，以定量容器來評估水分攝取，且隨身攜帶，藉此提醒自己一定要喝足量的水。
崔岑亘解釋，泌尿道感染是指泌尿道受到細菌、黴菌或其他微生物的感染侵入，大腸桿菌是造成泌尿道感染最常見的病原體，一般的泌尿道感染症狀為膀胱炎、尿道炎為主。
泌尿道感染通常女性高於男性，原因為男女泌尿道結構不同，女性尿道比男性短很多，尿道口距離膀胱只有約3至4公分，細菌容易往上侵入到膀胱、輸尿管，甚至腎臟，進而引發泌尿道感染。
崔岑亘指出，除了女性之外，老年人、糖尿病病人、抵抗力較差者，以及攝護腺肥大的中老年男性，都屬於泌尿道感染的高危險群，必須多喝水。
依照美國國立衛生研究院的建議，一般民眾每日至少應該攝取1500至2000毫升的水，體重越重，當然就要喝越多。以體重70公斤的人來說，每日水分需求2100毫升，60公斤者則需1800毫升的水。不過，心臟、腎臟等疾病患者，環保生態旅館則必須嚴格限制水分攝取，應依照醫囑來攝取水分。精品旅館
崔岑亘說，大部分的人都不清楚一日喝了多少水，以為自己喝很多，實際上卻嚴重不足，建議以定量容器來評估自己的水分攝取，例如：飯碗盛滿水或湯，容量約240毫升；一杯馬克杯容量約300毫升。
至於保溫瓶則大小不一，中型保溫瓶約480毫升，小型約300毫升，提醒民眾，計算平日水分攝取量，如果不夠，可以準備一個容量更大，約等於一日水分需求量一半的水瓶，差不多就是一公升左右的水壺，提醒自己一天要喝完兩瓶。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
繼兆豐銀行紐約分行遭美國重罰 57 億元後，華南銀行也因違反洗錢防制規範，可能面臨裁罰。不過，由於包括國泰世華銀行及台北富邦銀行都已全面撤出美國市場，財政部長許虞哲 30 日在立法院財委會備詢也透露，財政部會請所屬公營行庫評估其紐約分行是要退出還是縮小業務範圍。據了解，相關評估會隨兆豐銀行缺失檢討報告，在明（2018）年第1季前完成。
立法院財委會 30 日審查「使用牌照稅法部分條文修正草案」，許虞哲出席備詢。不過，由於繼兆豐銀行之後，華南銀行近期也可能因違反美國洗錢防制挨罰，民進黨立委陳賴素美質詢問許虞哲，若一件可以說是個案，二件就代表不是個案而是制度問題，財政部對這部分都沒有意見嗎？要不要追究內部責任？許虞哲說，角色扮演不同，財政部是股權管理。
陳賴素美進一步追問，兆豐銀行遭美重罰 57 億元，其中 11.7 億元全民埋單，公股法遵態度太消極，現在本國銀行有8家在美國紐約設有分行，其中2間是民營的中信銀行及上海商銀，國泰世華銀行及台北富邦銀行因業務發展不易及法遵成本高的考量，已退出美國市場，財政部認為公股行庫有必要在美國廣設分行嗎？財政部有考慮金檢嗎？許虞哲則說，金檢是金管會在處理，但財政部會請公股行庫評估紐約分行是否退出還是縮小業務範圍。
財政部官員則指出，兆豐銀行紐約分行遭美裁罰 57 億元，後續檢討報告已在處理中，明年第1季一定會結案，不過，由於兆豐銀行是扮演清算行角色，角色較不一樣，相信兆豐銀行有必要留在紐約。至於其他在紐約設有分行的行庫，則要檢討是否續留紐約？檢討面向包括評估在紐約的發展空間、風險控管等，預計明年第一季完成相關評估。
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